La rééducation périnéale et pelvienne est une branche de la physiothérapie qui s’intéresse aux troubles liés au plancher pelvien. Cette approche vise à améliorer la fonction musculaire de cette région à l’aide d’exercices ciblés de renforcement, de coordination, d’endurance et de détente. Elle permet de soulager plusieurs inconforts, notamment l’incontinence, les descentes d’organes (prolapsus) et les douleurs pelviennes.
Après avoir évalué votre condition et identifié les structures concernées, la physiothérapeute établira un plan de traitement personnalisé selon vos besoins. Les interventions proposées peuvent inclure des exercices spécifiques du plancher pelvien, des techniques manuelles (y compris la palpation interne lorsque nécessaire), l’usage d’appareils spécialisés, ainsi que des conseils pratiques sur les habitudes de vie, comme l’alimentation et la gestion des liquides.
Faites le premier pas vers une meilleure forme et une santé optimale. Notre équipe est là pour vous aider à retrouver votre plein potentiel.