Formations et Certifications

• Formation Massothérapeute au Centre Psycho-Corporel 1996 -1998 et Académie de Massage Scientifique
• Massothérapeute et Membre agréée du Réseau des Massothérapeutes Professionnels du Québec
• Diplôme de Massothérapeute, spécialité Massage Suédois
• Jin Shin Do Acupressure (une fusion entre les méthodes orientales de rééquilibrage énergétique avec des points d’acupression et de techniques psychocorporelles connues)
• Drainage Lymphatique méthode Vodder
• Craniosacral Therapy I de Upledger Institute

Attestations

• Massage à oscillation rythmée
• Massage sur chaise
• Massage de femme enceinte
• Touch for Health

Autres formations reliées à la santé

• Diplôme Hatha Yoga (Namasté Yoga)
• Diplôme Sivananda Yoga (Sivananda Ashram)
• Kripalu Yoga Dance
• Yoga 65+
• Conseillère en Ayurvéda (l’Ayurvéda, Médicine Holistique de l’Inde)
• Emotional Freedom Technique (EFT) Technique Libération Émotionnelle

Intérêts de pratique professionnelle

Toujours à la recherche de l’harmonie « corp-mental-esprit », j’espère éveiller une perception plus positive pour l’individu à l’égard de son corps et son vécu.

• • Amener l’individu dans un état de relaxation
  • Soulager les tensions musculaires
  • Conscientiser l’individu sur l’importance d’une bonne hygiène de vie
  • Conseils et techniques de gestion du stress

Réalisations personnelles

• Instructeur de Work-out et de Renforcement musculaire pour la Commission scolaire de Portneuf, instructeur de Zumba, instructeur de Zen Stretching
• Professeure de Hatha Yoga
• Chant et musique semi-professionnel pendant 15 ans